O difícil papel que fez o ator Park Ji Hoon perder 15kg em apenas dois meses
Conheça a história por trás do papel mais desafiador da carreira de Park Ji Hoon, ator e ex-integrante do Wanna One
Muitos atores costumam dizer que entregam o corpo e a alma para um personagem, mas Park Ji Hoon levou esse conceito ao limite. O artista sul-coreano, conhecido por sua trajetória no grupo de k-pop Wanna One e pelo sucesso na série ” Classe dos Heróis Fracos“, revelou detalhes perturbadores sobre a preparação para seu novo filme, “The King’s Warden”.
Acontece que, para viver o jovem e sofrido Rei Danjong, Ji Hoon perdeu 15 kg em apenas dois meses, adotando uma rotina que ele mesmo descreve como um período de dor e resistência.
[CUIDADO! O TEXTO PODE CONTER CONTEÚDO SENSÍVEL]
Em uma participação recente no programa “You Quiz on the Block”, da emissora tvN, Park Ji Hoon abriu o jogo sobre a dieta perigosa que seguiu. Segundo o ator, o objetivo não era apenas parecer magro, mas sim alcançar uma aparência esquelética e abatida que refletisse o isolamento psicológico e a dor do monarca exilado. Para isso, ele tomou uma decisão drástica: comer apenas uma fatia de maçã por dia.
A escolha da fruta não foi por preferência, mas por estratégia psicológica. Park confessou que maçãs são as frutas que ele menos gosta. Ele explicou que precisava colocar algo na boca para sobreviver, mas ao escolher algo que detestava, conseguia suprimir seu apetite natural. Como alguém que ama comer, o ator relatou que esse processo o tornou extremamente sensível e debilitado durante as gravações.
A transformação não veio sem custos para a saúde do artista. Park Ji Hoon revelou que a dieta extrema causou sérios distúrbios em seu corpo. Ele mencionou que, mesmo nas cenas em que seu personagem precisava ser visto comendo, seu organismo rejeitava o alimento. No programa, ele declarou: “Como perdi peso em um período tão curto, meu corpo rejeitou quase tudo o que eu comia. […] Quando o sal atingiu meu organismo, a sensação foi como quando se bebe álcool forte, e você consegue senti-lo se espalhando. Assim que tomei a sopa, pude literalmente senti-la entrando no meu corpo. Foi aí que pensei: ‘Eu tinha me esquecido de como é esse gosto”.
Além do mal-estar físico, a privação de nutrientes afetou seu sono e humor. O ator passava a maior parte do tempo sozinho em seu quarto, lendo o roteiro, evitando interações para manter o estado emocional de seu personagem. Jang Hang-jun, diretor do longa, chegou a brincar durante uma coletiva de imprensa que, se Ji Hoon não tivesse perdido peso, aquele poderia ter sido seu último trabalho, já que no primeiro encontro o ator estava com um porte físico muito mais robusto do que o papel exigia.
O esforço de Park Ji Hoon parece ter valido a pena para o mercado cinematográfico. “The King’s Warden”, que estreou na Coreia do Sul em 4 de fevereiro de 2026, rapidamente se tornou um sucesso de bilheteria, alcançando a marca de 1 milhão de espectadores em poucos dias. A trama foca na figura histórica de Danjong, o sexto rei da Dinastia Joseon, que subiu ao trono aos 12 anos e foi deposto e exilado por seu próprio tio.
No longa, Park Ji Hoon divide o protagonismo com veteranos como Yoo Hae-jin, que interpreta o chefe de uma vila que se torna o protetor improvável do rei deposto. A crítica tem elogiado a profundidade emocional que Ji Hoon trouxe ao papel, consolidando sua transição definitiva de ídolo pop para um dos atores mais respeitados de sua geração no cinema coreano.
Confira o trailer!
