Também inclui a busca pela harmonia, paz
e não violência entre pessoas, além da base
para uma vida melhor em sociedade. Você
ganha confiança para encarar os desafios
do dia a dia!
Surgiram na parte oriental do planeta, em
países como Japão e China. Por lá, elas são
chamadas de WuShu (palavra chinesa que
significa arte da guerra). Eram usadas como
forma de defesa.
A gravidade mantém a atmosfera
terrestre no lugar certo, ou seja, ao
redor do nosso planeta. Essa camada
de gases nos protege de radiações que
vêm do espaço e permite a existência de
vida por aqui.
O que se sabe é que, há cerca de 5
milhões de anos atrás, quando nossos
ancestrais começaram a se defender de
perigos e a usar ferramentas (pedaço de
pau ou pedra), teve início a arte de
combate.
O tempo fez com que cada civilização
antiga, como gregos, africanos e maias,
desenvolvessem as próprias formas de
defesa. Mas a origem do que conhecemos
hoje como artes marciais está na China.
Um indiano, foi para a China. Lá, mostrou
a meditação para alguns monges, que
dormiam durante por falta de preparo físico.
Ali, foi criada a técnica da meditação com a
força obtida em combate.